Povestea Valentinei Drăghici
Povestea Valentinei Drăghici
Bună dragă cititorule în primul rând înainte de a vă spune povestea mea vreau să vă spun sugestia mea, pentru cei ce își caută motivația și nu o găsesc, ambiția se află întotdeauna în interiorul vostru. Veți reuși dacă vă doriți cu adevărat.
Acum vă povestesc de mine și aventura mea în a scăpa de kilogramele în plus care mă enervau. Mie îmi plac hainele mulate și vara să umblu un pic cu buricul la vedere și asta nu se mai putea arătam ridicol aveți prezent omulețul de la Michelin ceva de genul .. și de celulită nu mai vorbim parcă aveam o coajă de portocală în loc de o piele fină și catifelată..ce-i drept am trecut printr-o perioadă nu foarte frumoasă din viața mea iar de aceea m-am lăsat dusă de val (stiți și voi cum e când se ivesc multe probleme) nu mă mai interesa deloc cum arătam și toată lumea mă felicita crezând că sunt gravidă și nu era așa deși îmi doream din tot sufletul dar nu era adevărat aveam grăsimeeee...și mi-am zis mie însămi "dacă de pe acum îmi zic așa când voi fi gravidă ce vor zice că am tripleți "Nu mâncam foarte mult (niciodată nu am fost o mâncăcioasă) Kg mele în plus sau datorat faptului că am schimbat serviciul nu făceam cine știe ce activitate fiind vânzătoare la un mini-market cu produse românești eu locuind în italia deci vă dați seama dorul de a mânca de toate cât de mare era amestecat și cu un pic de plictiseală.. și uite așa cum treceau zilele eu mai luam câteva grame și tot mă chinuiam să intru în hainele mele "s" reușeam până la urma dar datorită acestui lucru m-am ales și cu o afecțiune a piciorului drept îmi amorțea tot timpul (cauza hainele prea strâmte) .
Eu eram convinsă că m-am îngrășat dar credeam că doar vreo 3-4 kg eu având mereu 47-49 maxim. Într-o seară acasă la o prietena am văzut cântarul și am zis ia să vedem ... Șoc 58 kg și.. deci nu mă credeți m-am pus pe un bocit de nu mă mai oprea nimeni (și prietenii mei nu mai știau cum să mă încurajeze, că nu sunt pufoasă că îmi stă bine ...bla bla bla)) Și uite așa fetelor uitându-mă pe aici pe internet am descoperit acest grup minunat "DIETA DANEZĂ".
Zile la rând le-am tot urmărit și într-o zi m-am decis să mă pun pe treabă . Nu am fost niciodată pufoasă chiar niciodată până acum nici măcar acum 16 ani când am fost însărcinată, aveam 49 kg cu bebe cu tot ce-i drept am avut nenumărate probleme cu sarcina dar asta este o altă poveste.
Deci să revenim la ale nostre, în această dietă se papă carne cu care eu nu sunt deloc prietenă dar mi-am zis "Nu a murit nimeni mâncând ceva ce nu-i place deci o pot face și eu "și am început.. niciodată nu am reușit să pap tot ceea ce era în farfurie nu că nu aș fi vrut, pur și simplu mâncam până mă săturam câte puțin din toate și sincer să vă spun nu credeam că voi da mai mult de 3 kg jos simțindu-mă mereu sătulă .. nu am vrut să mă cântăresc până nu terminam cele 13 zile, dar cu fiecare zi care trecea vedeam cum se duceau centimetri aveam foarte multă energie că mă apuca mereu dansul pe la muncă și uite așa făceam și sport și pentru mine era o provocare foarte frumoasă zi de zi .
Și uite așa au trecut și cele 13 zile când m-am pus pe cântar nu îmi venea să cred 😶😶minus 7 kg și ceva, eram super mega extra fericită dar în același timp și tristă îmi plăcea acea provocare dar cineva cred că mi-a citit în suflet, în acea zi am primit postul de moderator nu vă puteți imagina cât puteam fi de fericită.
Vreau să mulțumesc încă o dată doamnei Adnana ... Din acel moment am o altă provocare de a ajuta multe persoane în lupta cu kilogramele și promit că voi da tot ceea ce îmi stă în putință. Acum sunt la menținere unde am învățat să pap sănătos și bineînțeles am mai dat ceva kg jos și iată că într-o lună și trei săptămâni am ajuns la ceea ce mi-am propus 48 kg (binențeles de mâncat sănătos nu mă las cu sportul mai am ceva de lucru).
Moș Crăciun nu mi-a adus chiar cadoul mult dorit (un bebe dar toate la timpul lor știe el doamne doamne) dar mi-a luat ceea ce aveam în plus kg. Eu vă dau un sfat mergeți în magazin și cumpărați-vă o mărime foarte mică dintr-un articol de vestimentație care vă place și să țineți dieta până veți încăpea în el...
Aceasta a fost poveste mea .. și sper că voi reuși să vă mai povestesc și pe acelea a altor persoane fericite la fel cum sunt eu acum ..😍😍😍
P.s: SCHIMBĂRI⚠️ nu mai beau apă minerală ci naturală de la 2l în sus nu doar 2 pahare
⚠️Nu mai fumez așa mult
Nu mai sânt balonată (am o bună digestie)
⚠️am mult mai mult chef de viață
⚠️sânii cu o mărime mai mici 🤔dar nu lăsați 🤣
Voi posta și câteva dintre mesele mele sănătoase !!
Multa baftă și ambiție vă doresc!!!
Comentarii
Trimiteți un comentariu