Povestea Adrianei F.

Povestea Adrianei  F.

A fost odată o fată slabă și desirată... Da , povestea mea nu începe cu multe kg, nu am avut niciodată probleme cu kg, nici nu am crezut vreodată că voi avea, deoarece eram acea persoană complexată că e prea slabă, poreclită cocostârc (regionalismul de la barză 🤭) și ascultând mereu în stânga și în dreapta, "ești prea slabă" . Dar acestă fată care fost cândva, este din nou cu ajutorul unei persoane minunate care a creat grupurile de SUPORT în adevăratul sens al cuvântului.

  Să continui cu, ce și cum am ajuns aici. După cum spuneam am fost o persoană slabă, a venit prima sarcină, am mâncat ce am poftit (și pentru doi că așa eram sfătuită) am luat aproximativ 17 kg, ok, nu au fost prea multe, după naștere, s-au mai dus s-au mai întors kg, am rămas oricum cu surplus ceea ce nu mă îngrijora, așa e după ce naști, nu ai cum să mai arăți la fel ca înainte, important e copilul, tu nu mai ești pe primul loc... Fie. A doua sarcină începută cu un surplus m-a dus departe la peste 85 kg (nu m-am mai cântărit ultimele 2 luni) . Așadar aveam după naștere un bagaj de 84 kg. La fel nu mi-am făcut griji, e normal, copiii contează. Am cărat după mine acest bagaj de 30 kg (eu având 55 înainte de prima sarcină) încă vreo 2 ani de la a doua naștere, când printr-o minune am descoperit pe Facebook grupul dieta daneză-13 zile , m-am bucurat foarte mult deoarece ajunsesem deja aproape de depresie, pentru că încercasem ceva diete, care erau oarecum compatibile cu alăptarea, dar după puneam rapid înapoi. 

Am intrat pe grup am citit dar am fost oarecum dezamăgită, această dietă nu era compatibilă cu alăptarea, dar Adnana Daniela Tudor minunată cum e ea a înființat grupul "Mămici care alăptează și slăbesc sănătos ", și de atunci dragi cititori, din ianuarie 2018 viața mea s-a schimbat radical, am mâncat și am slăbit, am dat timpul înapoi și am redevenit ceea ce am fost înainte. Cu aceste fete minunate am învățat să mănânc sănătos, să combin corect alimentele. Vă spun sincer că pe acest grup am câștigat încrederea în mine, am câștigat oameni frumoși care știu să fie alături, pot spune că am câștigat și ani în viață eliberându-mă de kg în plus și renunțând la alimentele procesate, sau prăjite și altele care fac mai mult rău decât bine. Și ceea ce am pierdut a fost doar surplusul de kg.

La final vreau să spun doar atât, pentru mămicile care alăptează și viitoarele mămici nu uitați de voi, ca voi sunteți totul, iubiți-vă și respectați-vă!! 🤗🤗🤗

Va atașez și câteva din mesele mele sănătoase !!

AdrianaF